Les dangers liés à l'utilisation de l'ordinateur, la souris
Par Pierre Chauveau, mercredi 10 janvier 2007 à 00:55 :: Nouvelles Technologies :: #284 :: rss
La souris, qui rend la vie si facile pour utiliser un ordinateur, pourrait en fait causer bien des soucis. Selon une étude danoise, dans la tranche d’âge 20-29 an, plus d'un tiers des utilisateurs souffrent de douleurs liées à l'emploi de la souris.
Ainsi, les douleurs surviennent sur le lieu de travail en affaiblissant les muscles précipitamment.
Le monde scientifique a souvent débattu des méthodes pour prévenir les dommages liés à l'utilisation de la souris. Malheureusement, les recherches effectuées n'ont pas permit de découvrir les solutions, car il n'y avait pas de compréhension précise des raisons pour lesquelles ces douleurs apparaissaient et devenaient chroniques.
Toutefois, à l'université d'Aalborg au Danemark, des scientifiques ont réalisé une étude qui peut apporter les réponses. Au centre de l'Interaction Sensorielle-Motrice (SMI), dans le département des Science de la Santé et de la Technologie de l'Université d'Aalborg, trois scientifiques (Dr Pascal Madeleine, Dr Dario Farina et Prof. Lars Arendt-Nielsen) ont effectué en collaboration avec l'Université d'Orléans une étude apportant des résultats utiles et novateurs dans ce domaine.
Cette étude pourrait d’ailleurs recevoir un vif intérêt de la communauté scientifique internationale.
Le but de l'exercice est de déterminer la réaction du muscle à la douleur pour pouvoir ainsi formuler des hypothèses sur les raisons pour lesquelles les dommages causés par la souris deviennent chroniques, afin de pouvoir les traiter ultérieurement. L'étude a été menée sur des sujets assis à leur poste de travail, réalisant des tâches bien définies et contrôlées. Dans le même temps, leur activité musculaire a été évaluée en utilisant des techniques de mesure pertinentes.
L'étude montre que le muscle douloureux reprogramme sa fonction sur la base de la douleur qu'il ressent. En d'autres termes, quand un muscle est douloureux, il change ; son mécanisme de protection aboutit à une impasse, laissant le muscle en question incapable de combattre la douleur. Les facteurs de risque pour les dommages liés aux travaux sur ordinateur peuvent être divisés en facteurs physiques et psychologiques. Ainsi, la répétitivité du travail ainsi que la pression du temps peut s'ajouter au développement et à l'entretien de la douleur.
L'étude menée par l'Université d'Aalborg pourrait redonner l'espoir à tous ceux qui éprouvent une douleur quotidienne affectant leur travail sur PC. Par conséquent, l'étude a un intérêt scientifique et également sanitaire.
La souris est un accessoire peu dangereux quand le poste de travail est correctement configuré (bras de l'utilisateur à l'horizontale et surtout pas montant, même très légèrement). Comme tout ustensile utilisé intensivement, elle peut provoquer des lésions, en l'occurrence des tendinites. On peut en atténuer le risque en alternant l'usage de la main droite et de la main gauche, ce qui n’est pas particulièrement pratique !
Les activités professionnelles exigeant un usage permanent de la souris peuvent induire le syndrome du canal carpien, voire la formation de callosités et même des déformations de la main et du poignet. Les constructeurs essaient avec plus ou moins de succès des formes de souris plus ergonomiques, existant en version droitier et gaucher.
Selon des chercheurs néerlandais, l’ensemble main/bras ou cou/épaule est affecté de manière proportionnelle au nombre d’heures passées en utilisant la souris, avec un risque accru pour le bras et de la main alors que pour la région cou/épaule serait moins touchée. La souris aurait par ailleurs plus d'impacts négatifs sur la santé que l’utilisation de l’ordinateur sans souris, ou que le seul clavier sans souris. (Source : revue Occupational and environmental medicine, Novembre 2006).
Pour vous détendre, vous pourrez toujours calmer vos nerfs en collant le portrait de Sarko ou Ségo sur votre souris. De cette empoignade naîtra peut être une réduction des facteurs physiques (la rupture) et psychologiques (pour que ça change fort !).
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